Nữ Bụng Phẳng, Ứng Dụng Giảm Mỡ Cho Android
Bụng phẳng cho nữ, giảm mỡ là một ứng dụng tuyệt vời và đầy đủ thông tin.
Nó cung cấp gì?
Tập lực cơ cơ bản
Trong tập lực cơ cơ bản, các cơ phía trước của cơ thể, bao gồm cơ bụng, được phát triển bằng cách thực hiện các động tác nhắm vào những cơ đó.
Tập xe đạp
Tập xe đạp bao gồm uốn cong đùi về phía trước, sau và hai bên. Giữ tư thế trong vài giây, sau đó trở về tư thế ban đầu.
Nhảy lunges
Có hai biến thể khác nhau của nhảy lunges: một nơi chân được giữ và một nơi chúng không được giữ. Nhảy lunges là một cách tốt để thử thách các nhóm cơ của bạn một cách thú vị, đồng thời giúp tăng sức bền và khả năng di chuyển.
Đánh giá của người dùng về Female Flat Stomach Lose Fat
Eğer Female Flat Stomach Lose Fat denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!